Emocjonalne pułapki w związkach : jak przełamać negatywne wzorce zachowań?
Tytuł oryginału: "Breaking negative relatioship patterns : a schema therapy self-help and support book".
Stwórz stabilny, szczęśliwy związek, który przetrwa życiowe burzeKształtują nas nasze doświadczenia - zarówno dobre, jak i złe. Bez względu na to, jakie przeżycia mamy za sobą, to właśnie one znacząco wpływają na nasze relacje z ludźmi. Szczególnie na nasze związki miłosne.Co zrobić, aby negatywne doświadczenia sprzed lat nie determinowały naszych związków? Jak ustrzec się
przed powtarzaniem destrukcyjnych zachowań, które psują relacje?Dzięki tej książce uporasz się ze swoją przeszłością, z doświadczeniami sprzed lat lub brakami z dzieciństwa, które dziś odbijają się na twoim związku. Przepracowanie pułapek przeszłości pomoże ci uniknąć powielania negatywnych wzorców zachowań. Opracowany przez autorów kompleksowy plan ułatwi ci radzenie sobie z dysfunkcyjnymi trybami. Dowiesz się, w jaki sposób, często nieświadomie, przenosisz poznane wcześniej modele zachowań do obecnego związku, co może być przyczyną wielu problemów. Autorzy proponują ponad 90 wyjątkowych ćwiczeń opartych na terapii schematów, które krok po kroku pomogą ci naprawić relację z bliską osobą. Fundamentem zdrowego i szczęśliwego związku jest emocjonalna stabilność i zrównoważenie każdego z partnerów. Ten poradnik pomoże ci zbudować i utrwalić taki fundament.Stań się Zdrowym Dorosłym, który stworzy udany i trwały związek!
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Bruce A. Stevens, Eckhard Roediger ; przekład: Agnieszka Pałynyczko-Ćwiklińska. |
| Hasła: | Terapia małżeńska Para małżeńska - psychologia Terapia schematów Stosunki międzyludzkie Konflikt interpersonalny Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2024. |
| Wydanie: | Wydanie pierwsze. |
| Opis fizyczny: | 384 strony : ilustracje ; 25 cm. |
| Uwagi: | U góry okładki: Poradnik oparty na terapii schematów. Bibliografia na stronach 371-376. indeksy. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Powstanie dzieła: | 2016 r. |
| Twórcy: | Pałynyczko-Ćwiklińska, Agnieszka. Tłumaczenie Roediger, Eckhard. (1959- ). Autor |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)